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第十六章 首发名单(2/2)

梦想从篮球开始作者:零消 2020-02-04 06:12
有了,可是防守的作用半点没有体现出来,五分钟后继续训练”于昊在原地休息了一会儿之后,喝了一口水,大声的对着新生们说道。

    “这就不行了?”田聪双手撑着膝盖休息着,他刚才发现孙玉山居然差一点就跟上自己,兴奋的将速度又提升了一挡,然后孙玉山成功的刹不住车,直接瘫倒在了地上。

    休息了大概四分多钟的时候,于昊将水瓶放下,喊道:“走,快攻冲刺再来十遍就结束啊”

    “妈呀,队长,不能再多给两分钟吗?我的腿是软的啊”孙玉山委屈的快哭了。

    “跑”于昊说完,立马起身站在底线,然后以身作则的率先行动起来,见到这一幕后,大家自然只能跟上于昊的节奏。

    “唉,太难了!”孙玉生痛苦的大吼着。

    “队长”王大维不知道何时偷摸的站在了于昊的身边,轻轻的喊着于昊。

    “咋了?”于昊转头看向王大维。

    “那个,邱励志喊我们下午出去一趟”王大维轻声的说道。

    “这个时候他喊我们出去干什么?不怕教练骂啊”于昊的眼中闪过一丝惊讶。

    邱励志因为和夏天的关系,两人亦敌亦友,然后随着夏天受伤离开球队之后,邱励志和他们的联系反而变得频繁起来,不过邱励志现在可是江苏省青年队二队的队长,随着训练的增多,联系才逐渐的有些平淡下来。

    不过昨天刚到南京,就过来找他们了,这也说明几个人的关系现在都是很不错的。

    “行啊,找我们,我们就去转转吧,晚训之前回来就行”于昊说道,明天就要比赛了,所以下午基本也没有安排训练,只是在晚上的时候,让大家集中训练一下罚球和做几组基本功的训练。

    “行,等会吃完午饭,我就去找你,我们一起去”王大维笑道,然后快速的离去,看得出来,刚才的训练对他的速度没有太大的影响。

    “唉,我们的主力和替补的差距确实有点大”宁可信站在边线处,嘴里嘟囔着。

    “没办法,本来按道理是十二月份才会进行省赛的,没想到十月份就开始了,一下子整整提前了两个月”李剑教练也是摇摇头。

    “好了,大家都过来,集合一下,还有几句话,讲完休息”宁可信拍了拍手,对着一旁正在训练的队员们喊道。

    “终于可以休息了”郑家成兴奋的高呼。

    “还有余力大喊啊,看样子还是没有练到位啊”宁可信开玩笑似的说道。

    “可别了,教练,不能再跑了,明天就比赛了,再跑腿就断了啊”郑家成哀嚎。

    “跟你们开个玩笑,李剑教练刚才说下午放你们半天假,晚上训练之前回来就好,明天就要比赛了,不要受伤,不要乱跑,注意安全”宁可信教练说道。

    “好了,散会吧,各回各家,等会吃午饭,吃过午饭就可以休息了”宁可信大手一挥,示意解散