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第二百三十八章 加时赛的拼杀(2/2)

柔道小子作者:越洋舟 2020-02-03 00:33
了“道”的门槛。

    截至目前为止,韩修杰、薛皓东和朱雨辰已经打进了66~73公斤级的前十六强,陈天磊进入了73~81公斤级的十六强,而巴根则打进了81~90公斤级的前八强。

    今天的比赛结束后,将在明天进行73~81公斤级的八强争夺战以及巴根参与的八进四的四强争夺战。

    在下午的训练中,陈天磊格外的认真,没走一步都是一个坎,走到现在真的特别不容易,看到队友们一个个的往前冲,他有一种强烈的紧迫感,总感觉有人在推着他往前走。

    陈天磊在几个人当中是最难的,毕竟他刚刚升入一个级别,在73~81公斤这个级别中,他碰到的人总是比他要力量大一些,所以他比其他同伴更有压力。

    第二天的比赛中,陈天磊做足了准备,早上按时吃饭,吃饭完消化了一会食,摔了十几分钟的技术动作练练手。

    看似很平常,其实很谨慎,因为很多时候,人吃了饭运动员很可能会出现岔气或者胃部不舒服的情况,陈天磊把细节做的很到位,吃完饭无非就是走了几步,过了一个小时才开始训练,并且没有做大批量的力量练习,活动开后与队友们一起摔摔打打,直到找到了感觉才喊停。

    水要喝温的,中途没有乱吃什么东西,并且在比赛开始前半个小时去了一趟厕所。

    一切准备充足后,上午九点半,比赛正式开始。

    对手他没见过,但两人上场一交手,他就感觉到了对手的力量。

    对方的住把有力且技巧性极强,陈天磊只能选择周旋找角度,只要找到好的角度一挡一压,反抓把位是很容易实现的,调整角度有两个办法,一是靠步法,不断的走动找角度,而是像巴根他们那种大级别的运动员一样,站稳了,光用手去调方向,当然了,熟练了之后可以把两种办法融合,就创造了第三种,这都是基本功,没什么特别的,在这个过程中对速度的要求极高,对时机的把位也很高。

    怎么走步,什么时候出手,这都是很关键的一步。

    “嗖”的一声,陈天磊出手了,“砰”的一声被对手挡了一下,对方挡了一下后并没有结束,而是往前一个跳步反抓了陈天磊的小袖。

    这就是高水平运动员应该有的反应能力,攻守结合是所有高水平运动员必备的技能,抓住了小袖还没有完,对手用力往下一压,瞬间就把陈天磊定住了。

    抓住了把位就跑不远,除非破把,但是正像前面说的那样,攻守兼备才会有效,陈天磊破把也好,不破把也罢,都必须要根据目前的形式找到一个合理的进攻方式。

    陈天磊下蹲站稳,光拉住一个小袖对手是不可能摔倒他的,对于这一点他是很有自信的,陈天磊站稳后,仔细盯着对手的把位,他在想一套连贯的攻防步骤。

    “如果我破掉把位,他一定会向前冲抓我的直门,或者大领,毕竟他还有一只空余的手。”

    “如果我不破这个把位,直接抓另一只后去抓对手的小袖或者直门,因为他另一手在防御,我也很难实现。”

    “最好还是抬肘破把,破把之后立刻抓对方小袖,然后推对手的胳膊,迅速绕到他的一侧,或者直接绕到对手的身后。”

    “对,就是这样,冲!”明确了目标之后,陈天磊一个猛的抬手破把,激烈的拼杀正式开始……