第二百五十六章 朋友的关心（2/2）
《柔道小子》作者：越洋舟 2020-02-03 00:33
。”薛浩东不善言谈，尤其是严肃的事情，他挠了挠后脑勺，说道：“反正，我的意思是，你那么聪明，即使耽误一段时间也没什么，我觉得还是要养好最重要了，李老那些有养身功，你得多向他请教啊，再一个，我觉得饮食也挺重要的，就像我吃不饱的时候，饿的肚子难受，也没有力气，这不就是虚吗，你说是吧？”
“嗨，所以我的意思就是说，你不要担心，很快你就会恢复的，到时候你还有机会，而且我觉得，即使我再拼，可能依旧无法超过你。”
韩修杰听薛浩东组织的不怎么流畅的语言，郑重的说了一声，“谢谢。”
得到开导的韩修杰的确比之前想开了一些，其实就像薛浩东说的那样，这个时候要积极一点，多向李老请教，注意合理搭配饮食，或许他还能因祸得福，于是韩修杰改了主意，他打算先去跟李老学养身功，顺便还做了一个按摩，最后美滋滋的回宿舍睡觉。
雷耀辉听到解说提的这问题，陷入了憧憬之中，并且“哈哈”的笑了两声，道:“我记得有一次参加奥运会的时候，也不知道怎么回事，当时紧张到心跳就要跳出嗓子眼，本来我是坐在一旁休息的，但是我整个人都在哆嗦，我坐的那个凳子也跟着在颤，教练问我有没有事，我说没事，后来教练给了我一块巧克力，我就拿着那块巧克力往嘴里塞，结果你猜怎么着？”
“怎么着？”解说很配合的问了一句。
“哈哈，当时我吃东西的时候对不准嘴，第一次，我戳到了嘴角，第二次戳到了鼻尖，第三次戳到了鼻孔，结果教练看向我的时候，我满脸都是巧克力，总之就是围着嘴巴糊了一圈。”
“哈哈哈哈哈，还有这么一件事，确实有趣，那最后呢？你上场后还紧张吗？比赛打得怎么样？”解说追问道。
“还好，其实这个问题就和刚才你问的第二个问题一块回答吧，上场后由于我的注意力完全集中，反而就不想紧张不紧张的事了，所以要想不紧张，转移注意力是一个很好的办法。”
“好的。感谢雷指导给我们分享的这个故事，同时雷指导也分享了一个摆脱紧张的方法，大家记住了吗？”
“嗯，我们看到比赛马上就要开始了，这一场是66~73公斤级的比赛，我们看到两名运动员已经在场下热身，裁判示意他们进场。”
这场66~73公斤级的比赛打得很普通，两人没有什么太激烈的把位争夺，但两位选手的力量比拼消耗了不少体力，在比赛打到两分半的时候，一方趁着另一方没有体力的关键时刻，用了一个大腰的动作赢得了比赛的胜利。
此时薛浩东已经在场下热身了，在跑了两圈后，他开始活动关节，因为在比赛的时候，经常会出现关节扭伤的情况，为了避免这种情况的发生，薛浩东热身做的很规范。
“轰”的一声，现场爆发出热烈的大喊声，这是观众为场上运动员的喝彩。
上一场比赛结束，薛浩东深深的呼了两口气，他慢慢的调整着呼吸，闭着眼睛静静的吐纳，马上就要上场比赛了，他告诉自己要平静下来……
“嗨，所以我的意思就是说，你不要担心，很快你就会恢复的，到时候你还有机会，而且我觉得，即使我再拼，可能依旧无法超过你。”
韩修杰听薛浩东组织的不怎么流畅的语言，郑重的说了一声，“谢谢。”
得到开导的韩修杰的确比之前想开了一些，其实就像薛浩东说的那样，这个时候要积极一点，多向李老请教，注意合理搭配饮食，或许他还能因祸得福，于是韩修杰改了主意，他打算先去跟李老学养身功，顺便还做了一个按摩，最后美滋滋的回宿舍睡觉。
雷耀辉听到解说提的这问题，陷入了憧憬之中，并且“哈哈”的笑了两声，道:“我记得有一次参加奥运会的时候，也不知道怎么回事，当时紧张到心跳就要跳出嗓子眼，本来我是坐在一旁休息的，但是我整个人都在哆嗦，我坐的那个凳子也跟着在颤，教练问我有没有事，我说没事，后来教练给了我一块巧克力，我就拿着那块巧克力往嘴里塞，结果你猜怎么着？”
“怎么着？”解说很配合的问了一句。
“哈哈，当时我吃东西的时候对不准嘴，第一次，我戳到了嘴角，第二次戳到了鼻尖，第三次戳到了鼻孔，结果教练看向我的时候，我满脸都是巧克力，总之就是围着嘴巴糊了一圈。”
“哈哈哈哈哈，还有这么一件事，确实有趣，那最后呢？你上场后还紧张吗？比赛打得怎么样？”解说追问道。
“还好，其实这个问题就和刚才你问的第二个问题一块回答吧，上场后由于我的注意力完全集中，反而就不想紧张不紧张的事了，所以要想不紧张，转移注意力是一个很好的办法。”
“好的。感谢雷指导给我们分享的这个故事，同时雷指导也分享了一个摆脱紧张的方法，大家记住了吗？”
“嗯，我们看到比赛马上就要开始了，这一场是66~73公斤级的比赛，我们看到两名运动员已经在场下热身，裁判示意他们进场。”
这场66~73公斤级的比赛打得很普通，两人没有什么太激烈的把位争夺，但两位选手的力量比拼消耗了不少体力，在比赛打到两分半的时候，一方趁着另一方没有体力的关键时刻，用了一个大腰的动作赢得了比赛的胜利。
此时薛浩东已经在场下热身了，在跑了两圈后，他开始活动关节，因为在比赛的时候，经常会出现关节扭伤的情况，为了避免这种情况的发生，薛浩东热身做的很规范。
“轰”的一声，现场爆发出热烈的大喊声，这是观众为场上运动员的喝彩。
上一场比赛结束，薛浩东深深的呼了两口气，他慢慢的调整着呼吸，闭着眼睛静静的吐纳，马上就要上场比赛了，他告诉自己要平静下来……