第二百九十五章 我们来了（2/2）
《柔道小子》作者：越洋舟 2020-02-03 00:33
的垄断地位，曾派出国家队运动员去澳洲学习，学习他们最顶尖的游泳技术和训练方法，后来涌现出一大批游泳天才，当然了，游泳队打破他们的封堵后，遭到了他们的疯狂攻击和诋毁，可见，国际大赛从来不是单纯的运动赛事，还有国家与国家的较量，zhengzhi与文化的侵蚀等等。
解说就位，摄像机就位，雷耀辉与解说一起坐在解说席，两人聊着天，在比赛开始前的空档中，他们讲了一些有趣的故事，解说笑着问道：“雷指导，听说你们当年参加国际大赛的时候也有紧张的状况，而且还发生了一些有趣的事，能给我们讲讲吗？我想替运动员们问问，该如何缓解这种紧张呢？有什么好的办法吗？”
雷耀辉听到解说提的这问题，陷入了憧憬之中，并且“哈哈”的笑了两声，道:“我记得有一次参加奥运会的时候，也不知道怎么回事，当时紧张到心跳就要跳出嗓子眼，本来我是坐在一旁休息的，但是我整个人都在哆嗦，我坐的那个凳子也跟着在颤，教练问我有没有事，我说没事，后来教练给了我一块巧克力，我就拿着那块巧克力往嘴里塞，结果你猜怎么着？”
“怎么着？”解说很配合的问了一句。
“哈哈，当时我吃东西的时候对不准嘴，第一次，我戳到了嘴角，第二次戳到了鼻尖，第三次戳到了鼻孔，结果教练看向我的时候，我满脸都是巧克力，总之就是围着嘴巴糊了一圈。”
“哈哈哈哈哈，还有这么一件事，确实有趣，那最后呢？你上场后还紧张吗？比赛打得怎么样？”解说追问道。
“还好，其实这个问题就和刚才你问的第二个问题一块回答吧，上场后由于我的注意力完全集中，反而就不想紧张不紧张的事了，所以要想不紧张，转移注意力是一个很好的办法。”
“好的。感谢雷指导给我们分享的这个故事，同时雷指导也分享了一个摆脱紧张的方法，大家记住了吗？”
“嗯，我们看到比赛马上就要开始了，这一场是66~73公斤级的比赛，我们看到两名运动员已经在场下热身，裁判示意他们进场。”
这场66~73公斤级的比赛打得很普通，两人没有什么太激烈的把位争夺，但两位选手的力量比拼消耗了不少体力，在比赛打到两分半的时候，一方趁着另一方没有体力的关键时刻，用了一个大腰的动作赢得了比赛的胜利。
此时薛浩东已经在场下热身了，在跑了两圈后，他开始活动关节，因为在比赛的时候，经常会出现关节扭伤的情况，为了避免这种情况的发生，薛浩东热身做的很规范。
“轰”的一声，现场爆发出热烈的大喊声，这是观众为场上运动员的喝彩。
上一场比赛结束，薛浩东深深的呼了两口气，他慢慢的调整着呼吸，闭着眼睛静静的吐纳，马上就要上场比赛了，他告诉自己要平静下来……
解说就位，摄像机就位，雷耀辉与解说一起坐在解说席，两人聊着天，在比赛开始前的空档中，他们讲了一些有趣的故事，解说笑着问道：“雷指导，听说你们当年参加国际大赛的时候也有紧张的状况，而且还发生了一些有趣的事，能给我们讲讲吗？我想替运动员们问问，该如何缓解这种紧张呢？有什么好的办法吗？”
雷耀辉听到解说提的这问题，陷入了憧憬之中，并且“哈哈”的笑了两声，道:“我记得有一次参加奥运会的时候，也不知道怎么回事，当时紧张到心跳就要跳出嗓子眼，本来我是坐在一旁休息的，但是我整个人都在哆嗦，我坐的那个凳子也跟着在颤，教练问我有没有事，我说没事，后来教练给了我一块巧克力，我就拿着那块巧克力往嘴里塞，结果你猜怎么着？”
“怎么着？”解说很配合的问了一句。
“哈哈，当时我吃东西的时候对不准嘴，第一次，我戳到了嘴角，第二次戳到了鼻尖，第三次戳到了鼻孔，结果教练看向我的时候，我满脸都是巧克力，总之就是围着嘴巴糊了一圈。”
“哈哈哈哈哈，还有这么一件事，确实有趣，那最后呢？你上场后还紧张吗？比赛打得怎么样？”解说追问道。
“还好，其实这个问题就和刚才你问的第二个问题一块回答吧，上场后由于我的注意力完全集中，反而就不想紧张不紧张的事了，所以要想不紧张，转移注意力是一个很好的办法。”
“好的。感谢雷指导给我们分享的这个故事，同时雷指导也分享了一个摆脱紧张的方法，大家记住了吗？”
“嗯，我们看到比赛马上就要开始了，这一场是66~73公斤级的比赛，我们看到两名运动员已经在场下热身，裁判示意他们进场。”
这场66~73公斤级的比赛打得很普通，两人没有什么太激烈的把位争夺，但两位选手的力量比拼消耗了不少体力，在比赛打到两分半的时候，一方趁着另一方没有体力的关键时刻，用了一个大腰的动作赢得了比赛的胜利。
此时薛浩东已经在场下热身了，在跑了两圈后，他开始活动关节，因为在比赛的时候，经常会出现关节扭伤的情况，为了避免这种情况的发生，薛浩东热身做的很规范。
“轰”的一声，现场爆发出热烈的大喊声，这是观众为场上运动员的喝彩。
上一场比赛结束，薛浩东深深的呼了两口气，他慢慢的调整着呼吸，闭着眼睛静静的吐纳，马上就要上场比赛了，他告诉自己要平静下来……