第一百三十二章 爬墙法

    第二天李月荷给夫人们讲解完育儿知识时张夫人站起来说：“我最近肩和背都很酸痛呢！不知吴夫人有什么方法没有？”

    张夫人才一说完其她的几位夫人也说：“整天低着头绣花肩背确实都有点酸痛呢！”

    李月荷笑了笑说：“既然如此大家来做个运动吧！”接着便说了运动的步骤。

    找到一面墙离墙一个脚掌位的地方站好左脚在前右脚在后双手向上伸趴在墙上。然后双手向上伸展将背部舒展开胸部也一并往墙上贴紧将双肩向墙上压隔一会腿再慢慢的往下蹲蹲到最低然后再将肩往墙上压慢慢站起手放下全身放松。做完之后又换了右脚在前左脚在后再做一遍。

    李月荷说完又示范了一遍众夫人全嘻嘻哈哈的做了各做了三遍李月荷才喊停。张夫人又问：“这个要做多少天才有效果的？”

    李月荷笑着说：“大概十天左右就有效果的初初做的几天可能会感到肩背有些酸胀过些日子就不会了。而且做这个还能使身材挺拔修长些的。”

    众人点点头说：“成天坐着肚腩也有了正是该多点爬爬墙的只是不知道做着做着会不会真的爬起墙来爬到别人家里了。=君子堂=”

    说笑了一下众人看天色不早了便一一的告辞了。

    碧玉进来收拾东西一边收拾一边若有所思。不小心倒把杯子摔在地下了一下子着急便蹲下身子去拣碎片。突然“哟”的一声叫了出来。李月荷本来正拿了一本书要放起来听到她地声音一看却见她的手指被碎片割破了。正在渗出血来不由责备她说：“拣那碎片做什么？还把手指弄伤了快点去拿油抹一抹吧！”

    碧玉忙站起来要出去正巧正豪进来了见碧玉的手滴着血二话不说拿起她地手指就放到嘴里吸了几口然后往地下吐了出来才说：“你在这里坐着。我去拿药！”

    李月荷见电视剧中常见的男主为女主的手指吸掉血地经典镜头活生生的出现在眼前不由乐不可支。捂着嘴大笑。

    碧玉本来脸已有些红这时见李月荷看着她笑不由大羞道：“我也没想到他会这么做的！我都来不及阻止！”

    李月荷笑得差点噎着喉这时抚了抚胸口说：“阻止他干吗？他这下意识的举动才是真情你过去不喜欢现在喜欢也没有错！”

    碧玉正待说什么。=君子堂=却见正豪已是拿着一瓶药油进来了忙把嘴紧紧的抿上了。

    李月荷一边往门口走去一边说：“正豪你去取这药过来时是施展了轻功吗？”

    正豪摸不着头脑一边把油倒在碧玉的手指头上一边答：“没有呀！”

    李月荷已到了门口这时回过身来说：“没有施展轻功也能这么快把药拿来。正豪你可是真的在意我们家碧玉哦！好好抓住。不要让她溜了！”话一说完忙小跑几步下了楼梯。

    兰兰正巧要找李月荷。见李月荷笑嘻嘻的不由


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